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血瘀,气血不足,脾胃虚弱,怎么调理

发病时间:不清楚

血瘀,气血不足,脾胃虚弱,怎么调理

补充说明:血瘀,气血不足,脾胃虚弱,怎么调理

a******W 2022-03-31 18:18

气血不足 脾胃虚弱 红枣 桂圆 当归 黄芪

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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血瘀、气血不足和脾胃虚弱可采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,如增加红枣、桂圆等补血食物的摄入量来改善气血不足的情况。适用于需要长期调理体质的人群。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用当归、黄芪等中药材以达到补气活血的目的。适用于存在明确症状且希望通过内服中药进行系统性调理者。
3.艾灸疗法
选择特定穴位进行艾灸可以促进血液循环,缓解血瘀症状。此方法适合体内寒湿较重或经期女性使用。
4.运动疗法
适当的运动如太极拳可增强心肺功能,有助于改善气血运行不畅的问题。对于经常久坐不动或因工作原因缺乏活动的人群有益。
针对上述情况,在日常生活中还应注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累。同时应定期进行体检,以便及时发现并处理潜在健康问题。

2024-03-14 10:50

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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