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红橘饼的功效
补充说明：红橘饼的功效
a******W 2022-03-31 18:23
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红橘饼具有止咳化痰、润肺止渴、健脾消食、缓解便秘等功效和作用。
1.止咳化痰
止咳化痰得益于红橘饼中的果胶和维生素C等成分具有抑制呼吸道炎症反应及减少黏液分泌的作用。
2.润肺止渴
润肺止渴是由于红橘饼富含水分和多种营养素，这些物质能够起到滋润咽喉、改善呼吸系统功能的效果。
3.健脾消食
健脾消食归因于红橘饼中所含有的有机酸能促进唾液和胃液的分泌，从而增强食欲，并且有助于食物的消化吸收。
4.缓解便秘
缓解便秘是因为红橘饼含有丰富的膳食纤维，该成分可以增加肠道蠕动频率，改善大便干结情况。
食用红橘饼时需注意适量原则，避免过量摄入导致糖分累积或引起血糖波动。此外，对红橘过敏者应禁用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
2024-02-14 21:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
