发病时间：不清楚
芹菜柠檬汁的功效与作用
补充说明：芹菜柠檬汁的功效与作用
a******W 2025-09-17 11:54
我要咨询
精选回答(1)
芹菜柠檬汁不仅口感清新，还具有多种健康益处。它结合了芹菜和柠檬的营养成分，有助于促进身体健康。
芹菜富含纤维素、维生素和矿物质，如钾、钙和铁，这些成分有助于促进消化系统的健康运作。柠檬则含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够增强免疫系统，促进身体抵抗疾病。将这两种食材结合在一起，不仅可以增加食物的口感和风味，还能充分发挥它们的营养功效。
芹菜柠檬汁的制作过程简单，只需要将新鲜的芹菜和柠檬切碎后榨汁即可。饮用时，可以加入适量的水稀释，以降低汁液的酸度，使其更加易于接受。每天适量饮用芹菜柠檬汁，可以为身体提供所需的营养成分，帮助维持健康状态。
【生活小贴士：】
1. 芹菜柠檬汁应冷藏后饮用，口感更佳。
2. 每天饮用量不宜过多，以免摄入过多的酸性物质。
3. 对芹菜或柠檬过敏的人群应避免饮用。
2025-09-18 10:05
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
