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女人手心热的危害吃什么调理
补充说明：女人手心热的危害吃什么调理
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
女人手心热可以适量食用莲子、银耳、百合、枸杞、山药等食物进行调理，但食物并无治疗作用，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.莲子
莲子具有滋补作用，能够缓解肾阴虚引起的手心发热。适当进食莲子可改善因肾阴虚导致的潮热盗汗、失眠多梦等症状。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.银耳
银耳性平，味甘，归肺经、胃经和肾经，能起到滋阴润燥的作用，对于阴虚内热有较好的辅助治疗效果。女性患者经常吃银耳可以有效减轻阴虚火旺引起的症状，如五心烦热、舌红少苔等。但是对银耳过敏者禁用。
3.百合
百合为百合科植物百合鳞茎，其味甘微苦，性寒，入心、肺二经，具有养阴润肺的功效，能清泄虚火，从而缓解阴虚内热所致的手心发热。若女性患者存在阴虚内热的情况，长期适量服用百合还能够改善虚烦惊悸、精神恍惚的症状。但脾胃虚弱及大便溏泄者慎用。
4.枸杞
枸杞是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，中医认为枸杞性平味甘，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，有助于缓解肾阴虚引起的手心发热。肾阴虚患者常伴随头晕目眩、腰膝酸软等症状，此时适当食用枸杞还可以促进这些不适症状得到改善。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
5.山药
山药是一种常见的中药材，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，因此也适用于上述情况。此外，山药还有助于缓解脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳以及肾虚遗精等症状。但对山药过敏的人群禁止使用。
针对手心发热的症状，建议调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。同时保持良好的作息规律，避免过度疲劳，以减少症状的发生。
2024-01-22 23:47
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手心热，症名。两手掌心有发热感觉。一名掌中热。手三阴经是动、所生病证之一。详见掌中热条。又为劳倦内伤及五心烦热的症状之一。
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