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柠檬汁敷脸有没有美白的效果?
补充说明：柠檬汁敷脸有没有美白的效果?
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
柠檬汁敷脸有一定的美白效果。
柠檬汁中含有的维生素C等抗氧化物质可以帮助减少黑色素的生成，从而达到美白肌肤的目的。此外，柠檬还有助于促进皮肤新陈代谢，使老化的角质层脱落，进一步改善肤色不均的问题。但是，由于柠檬汁呈酸性，如果长期或过量使用可能会导致皮肤角质层变薄、敏感等问题，因此并不推荐将其作为日常护肤用品。
除了直接将柠檬汁涂抹在脸上外，还可以与蜂蜜混合后使用，以减轻柠檬汁的刺激性，并提供保湿作用。
需要注意的是，对于柠檬汁过敏的人群而言，此方法可能导致皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状，因此建议先在手腕内侧做个小面积测试，确保无过敏反应后再行使用。
2024-04-18 20:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
