首页> 营养科> 红芋> 红芋头苗的功效与作用

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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红芋头苗具有清热解毒、利湿消肿、补中益气、健脾和胃等功效和作用。
1.清热解毒
红芋头苗具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利湿消肿
红芋头苗味甘性平,归肺经,有小毒,可入药,其有利水渗湿、解毒散结之功效,适当食用对于体内湿邪过盛所致的水肿、胀满有一定的调理效果。
3.补中益气
从中医食疗的角度上来讲,红芋头苗还能够补中益气,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐的人,如果适当食用红芋头苗有很好的补中益气、提高消化能力的作用。
4.健脾和胃
红芋头苗富含膳食纤维,适量摄入有助于促进胃肠蠕动,改善消化功能,进而起到健脾和胃的效果。
在食用红芋头苗时需注意过敏反应,如出现瘙痒、皮疹等不适症状应立即停止食用,并寻求医生帮助。此外,红芋头苗含糖量较高,糖尿病患者应慎用或在医师指导下使用。

2024-04-11 15:16

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