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脾胃虚弱可以吃芋头的功效与作用
补充说明：脾胃虚弱可以吃芋头的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:18
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脾胃虚弱的人群可以适量食用芋头，因为芋头具有补中益气、健脾胃、增强食欲、改善消化吸收、缓解腹泻等功效和作用。
1.补中益气
芋头具有一定的补中益气作用，能够辅助治疗脾虚引起的乏力、食欲不振等症状。
2.健脾胃
芋头入药后能起到健脾胃的效果，对于胃痛、积食等病症有一定的调理效果。
3.增强食欲
食用芋头有助于促进食欲，是因为其口感独特，且富含淀粉和其他营养物质。
4.改善消化吸收
由于芋头含有丰富的膳食纤维，因此适量摄入可促进肠道蠕动，进而改善消化吸收功能。
5.缓解腹泻
从中医角度讲，芋头有温中散寒、止泻的功效，所以对于因脾胃虚寒所致的腹泻症状可能有所缓解。
针对脾胃虚弱患者，建议调整饮食结构，避免过量摄入生冷、油腻食物，如冰激凌、炸鸡等，以减少胃肠负担。适当增加体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于改善体质。
2024-04-04 10:39
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
