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风干肠蒸多长时间蒸好后怎么办
补充说明：风干肠蒸多长时间蒸好后怎么办
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
通常情况下，风干肠蒸制时间不宜过长，一般以10分钟左右为宜。如果蒸制时间过长，可能会导致风干肠中的营养物质流失，还可能会导致口感变差。
风干肠是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。蒸制风干肠的时间不宜过长，如果蒸制时间过长，可能会导致其中的营养物质流失，还可能会导致口感变差。建议平时可以多准备一些食物，可以替代风干肠，以免引起营养不良的情况。
建议平时要注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良。同时，也要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，以免引起胃肠道不适。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 14:53
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
