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肺火旺,肝火旺,脾胃虚弱怎么调理
补充说明：肺火旺,肝火旺,脾胃虚弱怎么调理
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肺火旺、肝火旺、脾胃虚弱可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩、适量运动等方法进行调理。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，如增加清热降火、健脾养胃的食物摄入量，有助于改善肺火旺、肝火旺及脾胃虚弱的症状。适用于需要长期调理体质的人群。
2.中药调理
根据患者症状配制合适的中药方剂，如龙胆泻肝汤、二陈汤等，以达到清热解毒、平抑肝火的目的。主要用于症状明显且希望通过内服中药进行系统调理者。
3.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行按摩，如太冲穴、足三里穴等，可以调节脏腑功能，缓解肝火旺盛和脾胃虚弱。适合日常自我保健或辅助治疗。
4.适量运动
通过增强心肺功能和促进血液循环来减轻肺火旺；提高消化吸收能力，改善脾胃虚弱。适宜于希望借助运动改善体质但不期望快速见效的人群。
针对肺火旺、肝火旺和脾胃虚弱的情况，在中医师指导下使用滋阴清热类中成药进行调理。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度疲劳等，也有助于改善上述症状。
2024-03-03 17:42
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
