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冬果梨的功效热着吃还是凉着吃好
补充说明：冬果梨的功效热着吃还是凉着吃好
a******W 2022-03-31 18:20
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬果梨一般指雪梨。雪梨一般建议热着吃，热着吃会减少对胃肠道的刺激，而凉着吃会增加胃肠道的刺激。
雪梨是一种常见的水果，雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分，适当地吃一些雪梨，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。而且雪梨中还含有大量的水分，适当地吃一些雪梨，能够缓解口渴，同时还可以改善上火引起的咽喉肿痛、大便干结等症状。通常情况下，建议患者直接吃新鲜的雪梨，避免加热，以免导致其中的营养成分流失，同时还可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
但是需要注意的是，雪梨中含有一定的糖分，因此糖尿病患者需避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。另外，对雪梨过敏的人群也需避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 15:57
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