首页> 营养科> 释迦> 没熟的释迦果吃了会怎么样

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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没熟的释迦果吃了可能会引起肠胃不适。

没熟的释迦果中含有的果胶和纤维素等成分尚未充分软化,这些成分在未成熟状态下较为坚硬,难以消化。未成熟的释迦果可能含有较多的鞣酸,这种物质在摄入后可能会与胃液中的蛋白质结合,形成不易消化的物质,从而导致胃部不适、腹胀或腹泻等症状。同时,未成熟的释迦果口感较差,味道偏涩,可能会影响食欲和消化系统的正常运作。

为了确保食用释迦果的安全与健康,建议在选择释迦果时,挑选果皮颜色均匀、手感饱满且无明显硬块的果实。在食用前,可以通过轻轻按压果实来判断其成熟度,如果果实按压时有轻微的弹性,则说明果实已经成熟。食用释迦果时,可以适量搭配其他水果或蔬菜,以促进消化和营养吸收。

【生活小贴士:】

1. 选择成熟度高的释迦果,手感饱满且无明显硬块。

2. 食用前,轻轻按压果实,判断其成熟度。

3. 适量搭配其他水果或蔬菜,促进消化和营养吸收。

2025-09-18 05:23

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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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