发病时间：不清楚
海南牛奶释迦果怎么吃
补充说明：海南牛奶释迦果怎么吃
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海南牛奶释迦果可以直接食用，也可以泡水喝、制作成果汁、制作成果脯、制作成果汁、果酱等食用。
1、直接食用
海南牛奶释迦果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖分、果胶、矿物质等营养成分，患者可以直接食用，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。
2、泡水喝
患者可以将海南牛奶释迦果切成片状，用温水浸泡后饮用，能够补充身体所需要的营养，还可以改善口渴、口干的情况。
3、制作成果汁
患者可以将海南牛奶释迦果切成小块状，放入榨汁机中榨成果汁，患者可以直接饮用，也可以用于制作沙拉、蛋糕等食物。
4、制作成果脯
患者可以将海南牛奶释迦果切成片状，放入烤箱中烤制成果脯，患者可以直接食用，也可以用于制作蛋糕、冰淇淋等食物。
5、果酱
患者可以将海南牛奶释迦果切成小块，放入保鲜盒中，挤压果汁，将果汁与牛奶混合，加入少量的食盐、糖等调味品，患者可以直接食用，也可以用于制作糖果、糕点等食物。
患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 21:49
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
