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榨菜的功效与作用益生菌

发病时间:不清楚

榨菜的功效与作用益生菌

补充说明:榨菜的功效与作用益生菌

a******W 2022-04-01 21:29

榨菜 消化 食欲 肠道 睡眠质量 维生素 芥末油 食欲不振 腹胀 腹痛

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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榨菜一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助调节肠道菌群、辅助改善睡眠质量等功效与作用,但需注意食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

榨菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

榨菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3、增进食欲

榨菜中含有大量的芥末油,具有特殊的香气,可以增进食欲,改善食欲不振的情况。

4、辅助调节肠道菌群

榨菜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以调节肠道菌群,有利于维持肠道功能。

5、辅助改善睡眠质量

榨菜中含有大量的水分,适当食用可以促进新陈代谢,有利于身体的健康,在一定程度上还可以改善睡眠质量。

但需注意,榨菜不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2022-04-01 22:21

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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