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20岁原发性高血压怎么办
补充说明：20岁原发性高血压怎么办
a******W 2022-04-01 21:34
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精选回答(1)
20岁原发性高血压可以通过生活方式干预、抗高血压药物治疗、心理行为疗法、定期血压监测等治疗措施进行管理。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、不吸烟和限制饮酒来改善生活方式。适用于轻度高血压患者以及辅助药物治疗。
2.抗高血压药物治疗
根据医生处方选择合适的降压药如利尿剂、β受体阻滞剂等，并按时服用。适合于所有类型的高血压患者，在生活方式干预无效时使用。
3.心理行为疗法
接受认知行为治疗或放松技巧训练以减轻压力和焦虑。对于存在明显心理因素导致的高血压有帮助。
4.定期血压监测
在家自测血压或在医院定期测量，记录血压值以便调整方案。对了解病情变化及评估治疗效果至关重要。
面对原发性高血压，建议采取低盐饮食，每天不超过5克食盐。同时，应保持规律运动，如快走、游泳等，有助于降低血压。
2024-04-05 19:27
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
