发病时间：不清楚
三十五岁血压高160怎么办
补充说明：三十五岁血压高160怎么办
a******W 2022-04-01 21:36
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
三十五岁血压高160可以考虑生活方式干预、降压药治疗、饮食疗法、运动疗法等治疗措施。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重等。适用于轻度高血压患者以及辅助药物治疗的情况。
2.降压药治疗
降压药治疗需要在医生指导下使用合适的降压药物如硝苯地平、美托洛尔等。对于确诊为原发性高血压且血压持续升高的患者。若存在用药禁忌，则不建议使用。
3.饮食疗法
饮食疗法强调低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克，并增加蔬菜水果摄入。适合所有人群作为基础管理手段，尤其对轻度高血压有效。
4.运动疗法
运动疗法提倡每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。适宜于无严重心血管疾病者改善血压水平。
针对血压偏高的情况，建议定期监测血压，以了解血压变化趋势。同时，应保持均衡饮食，限制钠盐摄入，每天不超过5克，有助于控制血压。
2024-02-05 05:09
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
缬沙坦胶囊
适用于轻、中度原发性高血压。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
