首页> 营养科> 菠萝蜜> 菠萝蜜核的功效与作用

菠萝蜜核的功效与作用

发病时间:不清楚

菠萝蜜核的功效与作用

补充说明:菠萝蜜核的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:31

菠萝蜜 消化 通便 皮肤 肠道 大肠 粪便 维生素 维生素E 维生素A 维生素C

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

菠萝蜜核具有促进消化、润肠通便、补充营养、增强免疫力、改善皮肤健康等功效和作用。
1.促进消化
菠萝蜜核含有膳食纤维,可增加肠道蠕动,有助于食物消化。
2.润肠通便
菠萝蜜核富含不溶性纤维,能吸收水分并形成黏液状物质,在大肠内软化粪便,从而起到润滑肠道的作用。
菠萝蜜核富含不溶性纤维,能吸收水分并形成黏液状物质,在大肠内软化粪便,从而起到润滑肠道的作用。
3.补充营养
菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素和矿物质元素,适量食用可以为人体提供必要的营养成分。
菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素和矿物质元素,适量食用可以为人体提供必要的营养成分。
4.增强免疫力
菠萝蜜核中含有的维生素E、B族维生素等具有抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,维护细胞结构和功能的完整性,从而提高机体抗病能力。
菠萝蜜核中含有的维生素E、B族维生素等具有抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,维护细胞结构和功能的完整性,从而提高机体抗病能力。
5.改善皮肤健康
菠萝蜜核中的维生素A和维生素C有助于维持皮肤的正常结构和功能,促进表皮细胞更新,使肌肤光滑有弹性。
菠萝蜜核中的维生素A和维生素C有助于维持皮肤的正常结构和功能,促进表皮细胞更新,使肌肤光滑有弹性。
需要注意的是,菠萝蜜核虽然有一定的营养价值,但并不能直接作为药物使用,也不能替代正规医学检查或治疗。在食用时,应确保其完全成熟且无变质,并注意个体可能对其产生的过敏反应。

2024-03-27 15:48

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

推荐医生更多