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补充说明：女性月经期能吃火龙果吗
2022-03-25 11:51
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女性月经期可以吃火龙果。火龙果营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，并且火龙果具有润肠通便、美容养颜等功效，对女性身体有好处。在月经期间要适量食用火龙果，避免吃太多，容易引发腹泻，对女性的身体不利。月经期间要注意品种的多样化，不要只吃水果，搭配新鲜的蔬菜或蛋白质食物一起食用，如鸡蛋、牛奶等。
2022-03-25 16:14
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