发病时间：不清楚
老人血压高一直降不下来怎么办
补充说明：老人血压高一直降不下来怎么办
a******W 2022-04-01 21:35
我要咨询
精选回答(1)
老人血压高一直降不下来可以采取生活方式干预、降压药治疗、饮食疗法、运动疗法、压力管理等治疗措施。如果血压持续不能控制，建议及时就医以获得专业的药物治疗和指导。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善生活习惯来控制血压。适用于轻度高血压患者或辅助治疗。
2.降压药治疗
根据医生处方选择合适的降压药物如硝苯地平、氯沙坦等，并按时服用。主要针对原发性高血压及某些继发性高血压。需定期监测血压以调整治疗方案。
3.饮食疗法
采用低盐、低脂饮食，减少钠摄入量，适当补充钾元素。适合所有类型的高血压患者，在生活方式干预的基础上进一步优化饮食结构。
4.运动疗法
建议进行规律且适度的有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。对于轻度至中度高血压有益，可增强心脏功能和降低舒张压。
5.压力管理
通过冥想、深呼吸或其他放松技巧减轻日常压力，有助于控制血压。适合因生活压力导致血压升高的患者，可作为辅助手段配合其他治疗。
在老年人群中，由于机体适应能力下降，若血压持续偏高，可能会诱发脑梗死、心肌梗死等严重疾病，因此需要特别关注。在医师指导下，制定个体化治疗计划，同时注意定期监测血压变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-04-07 19:29
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
