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薄荷冰怎么做
补充说明:薄荷冰怎么做
a******W 2022-04-01 21:35
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薄荷冰可以通过切片、泡水、凉拌、加入黄瓜、凉拌薄荷等方式食用。
1、切片
薄荷是一种中药材,具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效,可以用于治疗风热感冒、风疹瘙痒、肝郁气滞等病症。在使用薄荷时,可以将薄荷放入沸水中,泡一会再进行食用。
2、泡水
薄荷还可以通过泡水的方式进行食用,将薄荷放入热水中,泡一会后饮用,可以起到辅助治疗的作用。
3、凉拌
将薄荷清洗干净后,放入适量的食用油,加热至熟透,放入调料拌匀即可食用。
4、加入黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、矿物质等营养成分,将黄瓜洗净后,与薄荷一起放入沸水中,可以起到辅助清热解毒的作用。
5、凉拌薄荷
薄荷清洗干净后,放入适量的食用油,加热至熟透,放入调料拌匀即可食用。
在日常生活中,还要注意薄荷的用量,避免过多食用,以免给胃肠道造成负担,出现不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-02 06:55
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