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茶喝多了心率加快怎么缓解
补充说明：茶喝多了心率加快怎么缓解
a******W 2022-04-01 21:32
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茶喝多了心率加快，可以通过多喝水、喝温水、卧床休息、调整饮食、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，如果患者过量饮用，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快的情况。患者可以通过多喝水的方式，促进机体新陈代谢，有利于促进茶多酚、咖啡碱等成分的排出，从而缓解心率加快的情况。
2、喝温水
患者也可以多喝温水，促进机体新陈代谢，有利于促进茶多酚、咖啡碱等成分的排出，从而缓解心率加快的情况。
3、卧床休息
如果患者心率加快的情况比较轻微，可以通过卧床休息的方式，缓解症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也有助于促进机体恢复。
4、调整饮食
患者还可以通过调整饮食的方式进行缓解，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重心率加快的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进机体新陈代谢，缓解心率加快的情况。
5、药物治疗
如果患者心率加快的情况比较严重，通过上述方式得不到有效改善，患者可以在医生的指导下服用控制心率的药物，比如酒石酸美托洛尔片、盐酸片等。
建议患者在日常生活中要注意避免过量饮用茶，以免引起心率加快、失眠、头痛等不适症状。如果患者不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-02 09:03
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
