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天天泡澡对身体有什么坏处

发病时间:不清楚

天天泡澡对身体有什么坏处

补充说明:天天泡澡对身体有什么坏处

a******W 2022-04-02 19:23

皮肤干燥 心脏 睡眠质量 电解质紊乱 皮肤 皮肤瘙痒 脱屑 皮炎 大脑 生物钟

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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天天泡澡可能引起皮肤干燥、心脏负担加重、影响睡眠质量、易感染细菌以及电解质紊乱等风险反应。
1.皮肤干燥
天天泡澡可能导致角质层水分丢失过快,引起皮肤屏障受损。从而出现皮肤瘙痒、脱屑等症状,严重时可导致皮炎的发生。
2.心脏负担加重
长时间泡澡会导致血液循环加快,使心脏负荷增加。对于存在心血管基础疾病的人群而言,可能会诱发或加重病情。
3.影响睡眠质量
睡前泡澡会使体温上升,促进大脑分泌褪黑素,抑制神经兴奋性。但频繁泡澡可能扰乱正常的生物钟节奏,进而降低睡眠质量。
4.易感染细菌
天天泡澡会破坏皮肤表面的正常菌群平衡,导致抵抗力下降。此时若未做好个人卫生工作,则容易被病原体侵袭而发生感染。
5.电解质紊乱
泡澡过程中大量出汗会造成体内水分和电解质流失。如果不及时补充水分和电解质,就可能出现电解质失衡的情况。
建议调整泡澡频率,保持适度运动,均衡饮食以维持身体健康。

2024-04-07 20:52

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电解质紊乱

电解质紊乱(electrolytedisturbance) ,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

  • 症状起因:水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病,一些全身性的病理过程,都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱;外界环境的某些变化,某些变化,某些医原性因素如药物使用不当,也常可导致水、电解质代谢紊乱。 另一方面,饮食失调,酗酒,神经性厌食症,吸收不良,荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外,大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日,有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐,躺下休息一小时后,全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说,这位同学身体电解质流失太多,主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。 有专家表示,运动后人体大量出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,运动过后出汗较多,人体具有排钠的作用。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。

  • 可能疾病: 利德尔综合征 垂体卒中 小儿呼吸衰竭 小儿食管化学性烧伤 钡中毒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:急救

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