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炼乳对人体有什么好处
补充说明:炼乳对人体有什么好处
a******W 2022-04-02 19:23
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炼乳是一种发酵乳,主要是由牛奶浓缩而成,适量食用炼乳可以补充人体所需营养物质,还可以促进消化、增进食欲、辅助改善睡眠质量、补钙等。
1、补充人体所需营养物质
炼乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有益于身体健康。
2、促进消化
炼乳中含有大量的乳酸菌,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在消化不良的患者,可以适量食用炼乳,有利于促进消化。
3、增进食欲
炼乳中含有大量的糖分,可以刺激味蕾,增加食欲,改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的患者,可以适量食用炼乳,有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助改善睡眠质量
炼乳中含有大量的色氨酸,可以提高大脑的血清素,具有辅助改善睡眠质量的功效。如果存在失眠的患者,可以适量食用炼乳,有利于辅助改善睡眠质量。
5、补钙
炼乳中含有丰富的钙元素,适量食用可以为人体补充所需的钙元素,促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。
但要注意的是,患者要注意避免过量食用炼乳,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-04-02 20:31
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。