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皮肤紧致是天生的吗

发病时间:不清楚

皮肤紧致是天生的吗

补充说明:皮肤紧致是天生的吗

a******W 2022-04-02 19:23

皮肤 胶原蛋白 维生素C

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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皮肤紧致并非完全天生,后天因素同样影响显著。遗传确实决定部分皮肤弹性基础,但胶原蛋白流失速度、日常防晒是否到位、睡眠质量及饮食结构等,均会随时间改变皮肤紧致程度。适度运动与规律作息有助于维持皮肤支撑力。需注意,个体差异较大,任何保养效果均因人而异,若出现明显松弛变化,建议咨询专业医师评估。

2026-02-13 02:47

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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