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长期吃各种豆类对身体有害吗
补充说明：长期吃各种豆类对身体有害吗
2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
适量食用豆类有益健康，过量可能导致消化不良 。豆类富含蛋白质、纤维和多种维生素，对身体有益。但过量摄入可能导致消化系统负担过重，特别是对于消化功能较弱的人群，可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，在食用豆类时，应根据个人情况适量摄入，避免过量。
2022-05-24 16:52
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医生回答(1)
你好，豆子还有丰富的蛋白质。可以适当的吃，但如果胃肠功能不好。过多的豆子会导致胃部不适。产气多。建议饮食上要多样化。少吃辛辣生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果。
2022-04-02 22:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
