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月子期间手脚可以露在外面吗
补充说明：月子期间手脚可以露在外面吗
a******W 2022-04-02 19:21
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月子期间手脚不可以长时间露在外面。
月子期女性气血不足，腠理开泄，此时若将手脚长时间暴露在外，易感受风寒之邪，进而诱发风寒感冒，出现畏寒、头痛、发热、无汗、流清涕等症状，不利于身体健康。此外，该时期女性免疫力低下，易受外界病原体侵袭，而将手脚暴露于外不利于抵御外邪入侵，故不宜将手脚长时间暴露在外。
若产妇体质较为虚弱或处于寒冷季节，则不建议将手脚长时间暴露在室外以避免着凉。
因此，在坐月子期间，产妇应注意保暖，尤其是关节部位的保暖，以免留下产后风湿等后遗症。同时还要注意饮食调理，适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进身体恢复。
2024-03-01 01:53
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
