发病时间：不清楚
为什么越运动手越凉
补充说明：为什么越运动手越凉
a******W 2022-04-02 19:23
我要咨询
精选回答(1)
越运动手越凉可能是甲状腺功能减退、贫血、血液循环障碍、自主神经系统功能紊乱、低血糖症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下导致代谢率降低，血液循环减慢，手脚末端供血不足而出现手脚冰凉。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如遵医嘱口服左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，机体处于缺氧状态，为了节约氧气，身体会收缩外周血管，包括四肢血管，以减少血液流动，保持有限的氧气供应。这会导致手脚部位的皮肤温度下降，从而感觉冰冷。轻度贫血可通过饮食调整改善，重度则需医生评估后开具补铁制剂，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。
3.血液循环障碍
血液循环障碍使得血液无法顺利流通到四肢，进而影响局部的温度调节和血液供应，所以会出现越运动手越凉的情况。建议患者适当按摩促进血液循环，也可以遵照医生的意见服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板凝集类药物缓解不适。
4.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱会影响体温调节中枢的功能，导致身体对环境温度的适应能力下降，在运动过程中容易出汗并丢失热量，进而引起手部温度下降。针对自主神经系统的治疗可能需要心理行为干预，如认知行为疗法、放松技巧训练等，旨在帮助个体识别并改变不良思维模式和应对策略。
5.低血糖症
低血糖症是指血糖浓度过低，导致交感神经系统兴奋性增加，此时肾上腺素分泌增多，使心率加快、血压升高，同时也会刺激骨骼肌收缩产热，因此运动时易感到手足发凉。对于频繁发作且难以预测的低血糖症，可在医生指导下使用胰高血糖素快速提升血糖浓度，例如皮下注射人胰高血糖素注射液。
针对手部温度低的问题，建议定期监测体温变化，特别是运动前后。必要时，可进行甲状腺功能测定、血常规检查以及空腹血糖检测，以排除内分泌异常或其他潜在健康问题。
2024-04-16 04:23
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
