发病时间：不清楚
孕妇可以吃苦瓜吗
补充说明：孕妇可以吃苦瓜吗
a******W 2022-04-02 19:21
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用苦瓜。
苦瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为孕期提供一定的营养支持；此外，苦瓜中所含有的生物碱类物质奎宁具有清热解毒的功效，适当进食可辅助缓解孕期上火症状。但是需要注意的是，由于苦瓜性寒凉，所以不建议过多食用，以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
如果孕妇对苦瓜过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于苦瓜的摄入，需要考虑个体差异及胃肠功能状态，避免过量摄入导致消化道负担加重或引发不适。同时，孕期饮食应多样化，均衡摄取各类食物以满足身体所需。
2024-02-08 19:56
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
