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竹芋煲水的功效与作用
补充说明:竹芋煲水的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:26
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竹芋煲水具有清热解毒、利尿消肿、止咳平喘、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
竹芋中含有的生物碱具有一定的抗菌抗病毒作用,能有效清除体内毒素。
2.利尿消肿
适量饮用竹芋煮的水可以促进水分代谢,缓解因体内液体潴留引起的水肿症状。
3.止咳平喘
从中医食疗的角度来讲,竹芋性微寒,入肺经,能够起到一定镇静止咳的效果。
4.健脾开胃
从营养学角度看,竹芋富含膳食纤维及多种维生素,可促进消化吸收,增强食欲。
使用竹芋煲水时需注意控制摄入量,避免过量导致腹泻或电解质失衡等不良反应。另外,对于存在肾脏疾病者,应谨慎食用,以免加重病情。
2024-02-22 05:21
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