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儿童吃柿饼的功效与作用禁忌
补充说明：儿童吃柿饼的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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儿童吃柿饼的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，禁忌主要包括胃肠功能较弱、糖尿病儿童不宜食用等。
1、功效与作用
柿饼是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分，适当食用能够补充儿童身体所需要的营养，对身体有一定的好处。此外，柿饼中还含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，从而促进消化，有助于预防便秘。
2、禁忌
由于柿饼中的糖分含量比较高，如果儿童胃肠功能较弱，吃柿饼可能会导致糖分摄入过多，从而出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。此外，柿饼中还含有一定的糖分，如果儿童患有糖尿病，吃柿饼可能会导致血糖升高，不利于病情的控制，因此，糖尿病儿童不宜食用。
此外，儿童在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
2022-04-03 01:44
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