首页> 营养科> 斑鱼> 花斑鱼的功效与作用禁忌

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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花斑鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效,但食用花斑鱼有一些禁忌,如过敏者、痛风者、肝硬化者、肾炎患者少吃或不吃。

1、功效与作用

花斑鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以为人体补充营养,有利于身体健康。花斑鱼中含有丰富的DHA,可以促进脑部神经发育,起到健脑益智的作用。花斑鱼中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的正常代谢,有利于保护视力。花斑鱼中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分,可以促进骨骼生长,有利于预防骨质疏松。

2、禁忌

对花斑鱼过敏者禁食,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风者禁食,以免加重病情。肝硬化者禁食,以免加重肝脏负担,导致病情加重。肾炎患者少吃或不吃,以免加重肾脏负担,导致病情加重。此外,花斑鱼属于发物,患有皮肤疥癣、湿疹、牛皮癣等疾病的患者禁食,以免加重病情。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当参加有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,可以增强自身抵抗力。如果食用花斑鱼后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 01:53

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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