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女人吃生橄榄的好处坏处
补充说明：女人吃生橄榄的好处坏处
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
女人吃生橄榄的好处一般有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助降血压等，坏处一般有引起胃肠道不适、过敏等。
1、好处
生橄榄中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质，女人适当吃生橄榄可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。生橄榄中含有丰富的维生素C，可以辅助起到抗氧化的作用，有助于辅助改善皮肤状态。生橄榄中含有丰富的钙、磷、铁等营养物质，女人适当吃生橄榄可以补充身体所需的营养，还可以辅助提高身体免疫力。生橄榄中还含有丰富的膳食纤维，可以辅助促进胃肠道蠕动，有助于预防和改善便秘。
2、坏处
如果女人过量吃生橄榄，可能会加重胃肠道负担，引起胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。此外，如果女人对生橄榄过敏，吃生橄榄后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状，不利于身体健康。
如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2022-04-03 02:06
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
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