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西瓜白肉的功效与作用
补充说明：西瓜白肉的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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西瓜白肉具有清热解暑、生津止渴、利尿消肿、润肠通便等功效和作用。
1.清热解暑
西瓜白肉富含水分及多种维生素，适量食用可缓解中暑引起的头痛、眩晕等症状。
2.生津止渴
西瓜白肉具有一定的渗透压优势，能够刺激口腔分泌唾液，从而起到生津止渴的效果。
3.利尿消肿
西瓜白肉中的糖分和氨基酸等成分有利尿作用，有助于排出体内多余的盐分和废物，减轻水肿症状。
4.润肠通便
西瓜白肉含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。
对于西瓜白肉的摄入，建议适量食用，避免过量导致血糖波动或引起腹泻等问题。同时，对西瓜过敏者不宜食用。
2024-03-23 15:12
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
