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深海鱼油可以软化血管吗
补充说明：深海鱼油可以软化血管吗
a******W 2022-04-02 19:25
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深海鱼油一般可以起到辅助软化血管的作用，深海鱼油中含有EPA和DHA，这两种物质可以起到辅助降低血脂、清除血管内的自由基、抗血栓的作用，从而起到辅助软化血管的作用。
深海鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，主要含有DHA、EPA、DHA、不饱和脂肪酸等营养成分。深海鱼油中的EPA和DHA，可以起到辅助降低血脂、清除血管内的自由基、抗血栓的作用，从而起到辅助软化血管的作用。此外，深海鱼油中还含有维生素A、维生素D、维生素E等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质。需要注意的是，深海鱼油不能过量服用，如果过量服用，可能会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适症状。此外，对深海鱼油过敏的人群也不宜服用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。建议患者在日常生活中注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2022-04-03 03:10
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
