首页> 精神心理科> 成瘾> 成瘾型人格怎么克服

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

成瘾型人格可以通过针灸疗法、中药疗法、认知行为疗法、心理动力学治疗、团体疗法等方法来克服。
1.针灸疗法
通过刺激身体上的穴位来调节大脑神经递质平衡,可能有助于改善成瘾型人格相关症状。对于有明确器质性病变导致的行为障碍患者效果不明显时慎用。
2.中药疗法
根据中医辨证施治原则,选择合适的中药材如黄连、龙胆草等,以达到清热解毒、镇静安神的目的。对脾胃虚弱者需谨慎使用,长期服用应遵医嘱。
3.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助个体识别和改变不良思维模式及行为习惯,可辅助纠正成瘾型人格中的错误观念。适用于那些愿意主动参与且有一定自制力的患者。实施过程中需要保持耐心与灵活性。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗侧重于探索潜意识冲突及其对行为的影响,有助于个体深入理解成瘾背后的心理机制。适合那些具有足够时间投入并与治疗师建立信任关系的患者。治疗环境需营造出安全私密氛围。
5.团体疗法
团体疗法通过集体讨论和互动来促进成员间相互支持与学习,有利于减少成瘾型人格中孤立感。适用于存在社交焦虑或其他类似问题但希望在互助环境中得到改善的个体。开始前要确保所有参与者都已知情同意参加。
针对成瘾型人格,建议寻求专业心理医生的帮助,制定个性化康复计划。同时,生活方式的调整,例如规律作息、均衡饮食和适量运动,也有助于改善相关症状。

2024-03-01 07:12

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疾病百科

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成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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