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葛根枸杞泡水喝的功效
补充说明:葛根枸杞泡水喝的功效
a******W 2022-04-02 19:26
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葛根枸杞泡水喝具有解表退热、生津止渴、升阳止泻、滋补肝肾、益精明目等功效和作用。
1.解表退热
葛根具有发表解肌之效,能驱散风寒,疏散外邪;枸杞子有养阴润燥的作用,可缓解因虚火上炎引起的口干舌燥。两者合用有助于祛除体内的风寒邪气。
2.生津止渴
葛根能够清热解毒,而枸杞性平味甘,入肝经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。二者合用有利于改善因内热消渴引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。
3.升阳止泻
葛根性凉,味辛、甘,归肺、胃经,具有解表退热、升阳止泻等功效;枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实,其味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。通过上述药物配伍使用,可以起到一定的治疗效果。
4.滋补肝肾
枸杞子入肝经,能滋补肝肾,平抑肝阳,以治肝肾阴亏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑胎;葛根入脾胃经,能升阳止泻,又能解肌退热,常用于治疗脾虚泄泻及外感发热头痛等症。因此,葛根与枸杞搭配泡水饮用,对于肝肾阴虚所致的症状有一定的调理作用。
5.益精明目
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,而葛根则具有解表退热、生津止渴的作用。两者合用可增强机体免疫力,缓解视力疲劳。
需要注意的是,由于葛根与枸杞均属于中药材,因此不宜长期大量服用,以免引起不良反应或影响身体健康。在服用前应咨询医生的意见,并严格按照医嘱进行。此外,在服用期间还应注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,以利于身体恢复健康。
2024-04-05 05:37
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