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纯椰子汁的功效与禁忌
补充说明：纯椰子汁的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
纯椰子汁具有补充营养、促进消化、生津止渴、润肠通便、美容养颜等功效，但患有糖尿病的患者不建议饮用，以免加重病情。
1、补充营养
纯椰子汁中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、钾、钙等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
纯椰子汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者，可以适当饮用纯椰子汁，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
3、生津止渴
纯椰子汁中含有大量的水分，可以为人体补充水分，具有生津止渴的功效，在炎热的夏季，适当饮用还可以预防中暑。
4、润肠通便
纯椰子汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适当饮用纯椰子汁，可以润肠通便，改善便秘的症状。
5、美容养颜
纯椰子汁中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对椰子过敏的人也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-03 05:29
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