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酸枣仁茯苓氨基丁酸的功效与作用
补充说明：酸枣仁茯苓氨基丁酸的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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酸枣仁茯苓氨基丁酸具有镇静催眠、抗焦虑、改善睡眠质量、增强记忆力、提高学习和工作效率等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，能使人产生疲劳感，从而达到催眠的效果。
2.抗焦虑
茯苓中的有效成分可以调节大脑内神经递质平衡，起到一定的抗焦虑作用。
3.改善睡眠质量
氨基丁酸能够促进脑内GABA受体介导的氯离子通道开放，增加氯离子跨膜流动，降低突触后膜兴奋性，引起突触前膜去极化，减少神经元活动，进而发挥镇静催眠效果。
4.增强记忆力
茯苓中的一些活性物质有助于提高大脑细胞的代谢功能，改善脑部血液循环，从而提升记忆力。
5.提高学习和工作效率
由于其具有镇静催眠的作用，因此在一定程度上可提高注意力集中度，从而提高学习和工作效率。
使用酸枣仁茯苓氨基丁酸时需注意个体差异及可能产生的副作用。同时，对于存在心血管疾病或正在服用其他药物的人群，应在医师指导下使用以确保安全。
2024-03-12 19:04
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