首页> 营养科> 西梅> 吃西梅的好处与坏处

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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吃西梅可以保护视力,西梅果肉营养丰富,其中维生素的含量十分可观,维生素A是脂溶性维生素,适量食用西梅对眼睛具有保护作用。另外西梅除味道清甜可口外,果肉中的微量元素含量也非常可观,在西梅肉中含有丰富的钙、硼元素,硼元素等元素,食用西梅有助于人体吸收钙质、防止骨质疏松。适量食用西梅对身体并无坏处,过量食用会对胃肠产生刺激作用,会大量增加胃酸的分泌,从而严重影响到人体的胃肠健康。

2022-09-06 09:52

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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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西梅干的营养价值和功效是很高的,适量服用的情况下,是对身体无害的。但是要注意有一部分人是不可以吃西梅干的,西梅干含糖量较高,糖尿病患者不可以服用,西梅干的膳食纤维含量高,吃多了会造成腹泻,肠胃不好的人也是不建议吃的,最后就是感冒的患者,风寒感冒的情况也是不能多吃的。

2022-04-03 06:04

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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