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甘蔗红糖水的作用与功效
补充说明：甘蔗红糖水的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甘蔗红糖水具有补充能量和水分、缓解疲劳、利尿消肿、健脾消食、养血化瘀等功效作用。但是，由于甘蔗红糖水含有一定的糖分，糖尿病患者应谨慎食用。
1.补充能量和水分
因为甘蔗红糖水中含有一定的碳水化合物、脂肪以及多种维生素等营养成分，这些物质可以为身体提供能量。适当食用可作为日常饮品或用于特殊时期如经期调理。但不宜过量摄入以避免血糖波动。
2.缓解疲劳
甘蔗红糖水中含有的铁元素有助于增加血容量并提高血液携氧能力，从而改善疲劳感。对于经常感到疲乏的人群，适量饮用甘蔗红糖水可在一定程度上缓解症状。
3.利尿消肿
甘蔗红糖水中含有一定量的钠离子，钠离子具有维持体内水平衡的作用，而钠离子浓度升高时会刺激下丘脑渗透压感受器，进而促进抗利尿激素分泌减少，引起肾小管对水的重吸收减少，最终导致尿液增多。因此，利尿消肿是其主要的功效之一，临床上可用于治疗水肿、腹水等症状。
4.健脾消食
由于甘蔗中含有丰富的纤维素，能够促进胃肠道蠕动，加速食物消化吸收，故有健脾消食之效。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良者，可将甘蔗制成汁或与其他食材搭配食用。
5.养血化瘀
甘蔗红糖水中的铁元素可以帮助合成血红蛋白，提高造血功能，达到补血的效果；同时还可以扩张血管，促进血液循环，有一定的活血作用。对于贫血或需要调理月经周期的女性来说，适量饮用甘蔗红糖水有益处。
需要注意的是，甘蔗红糖水虽然有一定的保健作用，但对于糖尿病患者而言，应限量食用，以免影响血糖控制。此外，甘蔗红糖水还可能会影响某些药物的代谢，如有用药需求，应在医师指导下进行。
2024-02-06 04:58
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
