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苏打水的功效与禁忌
补充说明：苏打水的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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苏打水具有弱碱性，可以中和胃酸，适量饮用具有养胃、促进消化、抗氧化、调节酸碱平衡、缓解消化不良的功效，但胃酸分泌过多者、患有肾脏疾病者、高血压患者不宜饮用。
1、功效
苏打水是一种弱碱性水，适量饮用可以起到养胃的作用。苏打水还具有促进消化的作用，适量饮用苏打水可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收。苏打水还具有抗氧化的作用，适量饮用苏打水可以减少皮肤的色素沉着，具有一定的美容养颜功效。此外，适量饮用苏打水还可以碱化尿液，有助于预防尿酸性肾结石。
2、禁忌
苏打水中含有丰富的碳酸氢钠，如果胃酸分泌过多者饮用，可能会导致胃酸分泌过多，从而加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，苏打水中含有大量的钠离子，患有高血压者饮用后可能会导致体内钠离子含量升高，从而加重病情。
因此，建议患者适量饮用苏打水，以免引起不适症状。此外，如果患者饮用苏打水后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 07:23
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