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孕妇吃葡萄柚的功效与作用

发病时间:不清楚

孕妇吃葡萄柚的功效与作用

补充说明:孕妇吃葡萄柚的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:28

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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孕妇吃葡萄柚具有补充营养素、改善消化功能、增强免疫力、促进骨骼健康、降低血压等功效和作用。
1.补充营养素
葡萄柚富含维生素C、钾等微量元素,适量食用可以为孕期提供必要的营养。
2.改善消化功能
葡萄柚中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善孕期常见的便秘症状。
3.增强免疫力
葡萄柚中所含有的天然抗氧化物质能够帮助身体对抗自由基,从而增强机体免疫力。
4.促进骨骼健康
摄入足够的钙质对于维持骨密度至关重要,而葡萄柚则是补钙的良好来源之一。
5.降低血压
研究发现,每天摄取一定量的葡萄柚汁可有效降低高血压患者的收缩压和舒张压水平。
需要注意的是,虽然葡萄柚对孕妇有益,但高血糖或妊娠糖尿病患者应限制其摄入量以避免血糖波动。另外,在服用药物期间,特别是降血压药时,需谨慎食用葡萄柚,以免引起不良反应。

2024-04-20 05:17

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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