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高血压不能吃的三种菜
补充说明：高血压不能吃的三种菜
a******W 2022-04-02 19:31
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临床上并没有高血压患者不能吃的三种菜的说法，高血压患者在日常生活中需要注意避免食用高盐食物、高脂肪食物、高糖食物、刺激性食物、含有咖啡因的食物。
1、高盐食物
高盐食物一般包括腌肉、咸菜等，高血压患者如果食用高盐食物，可能会导致体内钠离子含量升高，从而引起血压升高的情况。因此，建议高血压患者需要注意避免食用高盐食物。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般包括肥肉、炸鸡等，高血压患者如果食用高脂肪食物，可能会导致体内的血脂含量升高，引起血压升高的情况。因此，建议高血压患者需要注意避免食用高脂肪食物。
3、高糖食物
高糖食物一般包括巧克力、糖果等，高血压患者如果食用高糖食物，可能会导致体内的血糖含量升高，引起血压升高的情况。因此，建议高血压患者需要避免食用高糖食物。
4、刺激性食物
刺激性食物一般包括辣椒、花椒、大蒜等，高血压患者食用此类食物，可能会导致交感神经兴奋，引起血压升高的情况。因此，建议高血压患者需要避免食用刺激性食物。
5、含有咖啡因的食物
咖啡因一般存在于咖啡、茶等饮品中，如果高血压患者过量饮用，可能会导致交感神经兴奋，引起血压升高的情况。因此，建议高血压患者避免食用含有咖啡因的食物。
对于高血压患者，在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者还需要在医生指导下服用药物进行治疗，控制血压在正常水平。
2022-04-03 09:53
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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