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「想要小孩男人要注意什么？」
补充说明：「想要小孩男人要注意什么？」
a******W 2022-04-12 16:48
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医生回答(2)
「想要小孩男人要注意什么？」首先要保证充足的营养，不要偏食、荤素搭配要合理。其次有些微量元素，比如锌，对男性精子的发育和生成息息相关，所以可以多吃含锌量比较多的食物，如生蚝。当然一些刺激性饮食，如辛辣刺激性食物尽量少吃，因为这些食物，可以刺激前列腺，造成充血，有可能导致前列腺炎
2022-04-12 17:58
举报「想要小孩男人要注意什么？」在要孩子之前男性也是需要做好充分准备的，可以在备孕前6个月到正规医院做精液质量检测和体格检查，确保身体没有任何问题。同时，在生活中注意养成良好的生活习惯，作息时间要规律，避免熬夜，合理休息，避免劳累过度，戒烟戒酒，保持良好的心态，避免压力过大。饮食上注意多吃高蛋白的食物，如海鲜类、鱼虾、豆制品、瘦肉等，并多吃含有锌元素的食物，提高精子的质量。而且，在备孕期间注意避免睾丸局部的温度升高，也不要久坐、蒸、泡澡等
2022-04-12 17:52
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正常男性每次射精排出的精液为2～6毫升，当精液量少于2毫升时就可确认为精液过少，但应注意精液少并不意味精子少。
症状起因：引起精液过少的原因主要有：房事过频，使精液的贮存不足而致精液过少;长期精神紧张以及各种应激刺激;各种全身性慢性消耗性疾病，如结核病、营养不良;生殖系统局部病变，如前列腺炎、精囊炎等。
可能疾病： 男性更年期综合症 男性生殖系结核 类固醇5α-还原酶2缺乏综合征
常见检查：
就诊科室：男科
