首页> 营养科> 茶叶> 什么茶叶降血压

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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

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通常情况下,任何茶叶都不能降血压。但患者可以适量饮用红茶、绿茶等茶叶,辅助起到调节血压的作用。

1、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种微量元素,患者适量饮用红茶可以促进体内血液循环,有助于辅助降低血压。但患者需要注意避免过量饮用红茶,以免引起失眠、心悸等不适症状。

2、绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱以及多种微量元素,患者适量饮用绿茶可以促进新陈代谢,有助于辅助控制血压。另外,绿茶还具有辅助清热、明目以及防暑的作用。

除了喝茶以外,高血压患者还需要在医生指导下服用降血压药物,比如硝苯地平、氢等药物。同时,建议高血压患者在日常生活中需要注意避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,如肥肉、辣椒等,以免加重病情。另外,患者需要监测血压,在医生指导下定期服用药物,不可以自行更改用药时间、剂量等,以免出现血压控制不佳的情况。

2022-04-13 18:17

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