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30岁高血压怎么调理才能彻底根除
补充说明：30岁高血压怎么调理才能彻底根除
2022-03-25 11:51
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精选回答(1)
30岁高血压一般不能彻底根除 。三十岁高血压患者要低盐低脂饮食、清淡饮食、少吃油腻性的食物。少吃含糖量高食品，禁烟禁酒，避免情绪激动、压力过大，对高血压患者能够起到较好的调理作用。需要适当做户外运动，也能够起到降压降脂，降糖作用，能够有效预防心脑血管疾病发作。要规范地口服药物，防止出现早期的动脉粥样硬化、心衰、肾衰等并发症。
2022-04-13 17:59
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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