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脑梗高血压不能吃什么食物
补充说明：脑梗高血压不能吃什么食物
2022-03-26 12:05
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脑梗高血压不能吃的食物包括肥肉、油炸食物、葱、姜、蒜、鱼籽、鱿鱼等 。饮食应清淡，多吃粗粮、五谷杂粮、绿色蔬菜、新鲜水果。控制钠盐摄入量，每人每日摄入钠盐不能超过五克，多吃富含钾、钙比较多的食物如土豆、海带、冬瓜、牛奶、芝麻等。每周至少运动5天，每天不少于30分钟，合理安排作息时间，减轻生活压力，避免劳累，保持心情舒畅。严格戒烟戒酒，口服拜阿斯匹林、阿托伐他汀钙片。
2022-04-14 16:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
