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发病时间:不清楚
补充说明:头蒙蒙的脑子不清醒吃什么药?
2021-11-25 16:05
睡不好觉 睡眠质量
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精选回答(1)
刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
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这个考虑是你晚上睡不好觉,或者是你白天过度的劳累或者是工作性质过度的单一有关系。建议你首先要提高一下晚上的睡眠质量情况,保证充足的睡眠时间,另外就是你白天的时候一定要加强一些运动,动静结合,劳逸结合,才能够很好的改善。
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