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补充说明：复合维生素片什么时候吃最好？
2021-11-25 16:17
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在吃早餐的同时吃。如果晨吐发生，可以在中午或晚上服用。复合维生素片是黄色椭圆形包衣片。它是一种复方制剂，每片含有12种维生素、7种矿物质和微量元素。维生素A具有调节表皮和角质层新陈代谢的作用，能够抵抗衰老和皱纹。维生素补充是一个长期的常规过程，只有长期服用才能达到一定的效果。维生素补充剂不应该忽视饮食的作用。
2021-11-25 16:17
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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