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坐月子可以喝优乐美奶茶吗？
补充说明：坐月子可以喝优乐美奶茶吗？
2021-11-30 16:58
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精选回答(1)
你这坐月子可喝优乐美奶茶 。产妇在你这坐月子期间，身体较为虚弱，容易受寒着凉而引起疾病。所以保暖是很重要的，饮食也是要合理，可喝奶茶，但是一定是热奶茶。平时多吃高蛋白高营养的食物，注意保暖，注意劳逸结合，避免着凉。尤其要注意爬山爬楼梯。温开水要多喝点。规律生活。避免生冷辛辣食物的摄入。饮食注意清淡。注意劳逸结合。
2021-11-30 16:58
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
