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坐月子泡什么水喝？
补充说明：坐月子泡什么水喝？
2021-11-30 16:58
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
这种情况是没有科学根据的，只要是本地水质达标，常会饮用烧开的水是绝对没有问题的 。平时要注意喝温水，也可服用红糖水。月子期间要注意高蛋白高维生素饮食，多吃流质易消化吸收的食物，如红糖小米粥，排骨汤，鲫鱼汤等食物。有利于补气养血，促进乳汁分泌。
2021-11-30 16:58
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
